Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

Lauantai

Sunnuntai




9.15 Perusjumppa Seniorit, Juhani • 

Aamutunteja ei pidetä 26.4 ja 3.5.



10.00 Kuntopiiri Seniorit, Juhani  •

 10.00  Kuntojumppa +kehonhuolto 45´Mari  • 

10.15 Kuntopiiri Seniorit, Juhani •

10.00 Bodypump™ 30´+venyt 15´ Mari  • 

10.00 Bodypump™     Maije     ••  


11.00 Kuntojumppa +kehonhuolto 45´Mari  •29.4 Perusjumppa Seniorit, Juhani • 


   11.00        BabyBic  45´   0-1-vuotiaat        Mari        


   11.00      FamilyBic      0-3-vuotiaat   Mari

11.15  PowerStep     Pertsa   ••• 


Pisteet kertovat tunnin haastavuudesta. Pisteet ovat suuntaa antavia. 

• sopii kaikille ikään ja kuntotasoon riippumatta

•• sopii kaikenkuntoisille ja antaa haastetta

••• sopii haastetta kaipaavalle hyvän peruskunnon omaavalle

Tunti- ja ohjaajakuvaukset näet painamalla nimeä. Arkisin aamutunnit vain 6€.

Perhe- ja Seniori toiminnan lisätiedot löydät omilta sivuilta: