Kuntopiiri

Kuntopiiri on harjoittelu- ja kuntoilumenetelmä, jossa pyritään lähinnä oman kehon painoa tai vastusta hyväksi käyttäen parantamaan fyysistä suorituskykyä. Kuntopiiriin kuuluu vatsan, selän, käsivarsien ja jalkojen lihasten suorituskykyä kehittäviä liikkeitä.

Kuntopiiriä ohjaa kaksi ohjaajaa ja käytössä on 2 salia. Harjoitus tehdään kiertoharjoitteluna, mutta kuitenkaan välineitä toisten kanssa vaihtamatta. 

Torstain Kuntopiiri jatkuu ennallaan omalla paikalla omilla välineillä. Välineinä käytetään salin monipuolista välineistöä. Välineet puhdistetaan käytön jälkeen puhtaiksi seuraaville.